LIBROS CRECIMIENTO PERSONAL. DIETETICA y NUTRICION
Libros relacionados con la inteligencia emocional, el autoconocimiento, la autoayuda, la autoestima, el crecimiento personal, la PNL, y la gestión del conocimiento
Dieta Para Estar En La Zona
Barry Sears; Bill Lawren
* reducir peso de forma permanente * prevenir enfermedades * mejorar el rendimiento físico y mental.
Propone una dieta que ha sido utilizada con éxito por numerosos deportistas de elite y que esta obra pone hoy al alcance de todos los que quieran mejorar su salud. Una investigación sobre los efectos de los alimentos en las hormonas y el metabolismo. Entrar en la Zona es iniciarse a una vida más sana, más larga y más satisfactoria. Este libro nos dice cómo hacerlo.
9788479531485
23/10/1996
230 x 160
336
